[問題] Grid滾筒請益

看板MuscleBeach (健身)作者 (powerdown)時間11年前 (2015/05/22 16:37), 編輯推噓7(706)
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請問版上高手們,Grid的一般型滾筒與強化版滾筒使用上或感受上差很多嗎?最近想入手 ,感謝回覆! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.138.138 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1432283865.A.01A.html

05/22 16:52, , 1F
一般的就夠用了,不是越痛越好
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尖尖的那個真的很痛
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放鬆大肌肉,強化板比較好用
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初學者預算夠的話,建議瑜珈泡棉滾桶+Grid 強化板,預算
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不足就一般板
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尖尖的我有一隻想賣耶,不太常用,要的話可以連絡我
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我說的是Rumble Roller
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05/22 18:20, , 8F
grid強化版是說它比較不會軟 我有買 不錯用
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05/22 18:50, , 9F
我都拿來開脊椎 隨便買個不要太軟的就好了
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反正南亞水管包泡棉就可以用了
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慶蔡 有的時候你滾的越痛 當下覺得放鬆 之後或許變更緊繃
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一般的就很夠用了
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05/23 01:53, , 13F
強化版的話.......去五金行買PVC水管切不就好了 超硬
05/23 01:53, 13F
文章代碼(AID): #1LNkhP0Q (MuscleBeach)
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