[分享]5/13免費健身+舉重動作糾正@台大新體
今天14:30~17:30我會去新體教學+練腿
14:30~15:30因為我目前擔任台大校男籃的重訓教練
所以會帶兩個球員練上半身
歡迎有興趣的可以免費偷聽XD 但請不要打擾我教學
15:30~17:30我會自己練抓舉後練腿
大約抓90後蹲160~180如果有程度差不多的可以一起練練
我會穿螢光黃上衣和Nike螢光黃舉重鞋
歡迎任何需要簡單糾正動作或
有簡單健身問題的版友在我組間休息時問我~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.121.224
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※ 編輯: kuroda (180.177.126.16), 05/13/2015 02:08:57
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