[閒聊] 挑戰pr手滑掉
挑戰好幾次硬舉pr都失敗
上週依舊挑戰pr，好不容易槓都過膝蓋準備鎖住了
然後手竟然滑掉了，超好笑的......
這幾天要再挑戰一次，碳酸鎂準備好了
但是訓練的地方沒有使用碳酸鎂的習慣
來閒聊一下有哪些要注意的地方
我是裝在袋子裡面在旁邊抹好
然後準備好毛巾跟抹布，訓練完畢再擦乾淨槓還有地板
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.250.48
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感謝，學到新握法
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已經對破皮麻痺了XD
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應該不是握力問題，都會徹底休一兩天再挑戰PR
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哇，好方法，等等來用
※ 編輯: Taikonaoten (114.41.250.48), 05/08/2015 18:56:52
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