[問題] 高拉舉vs闊胸蝴蝶機
請問,
有朋友說
高拉舉(練背部)VS 闊胸蝴蝶機(練胸)
不要同一天裡做
要隔48小時,好像是跟什麼紋路的肌肉有關
或互相抵消作用
請問是真的嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.114.15
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1430844095.A.8E9.html
→
05/06 01:21, , 1F
05/06 01:21, 1F
推
05/06 02:03, , 2F
05/06 02:03, 2F
推
05/06 02:21, , 3F
05/06 02:21, 3F
→
05/06 03:28, , 4F
05/06 03:28, 4F
推
05/06 04:31, , 5F
05/06 04:31, 5F
推
05/06 07:11, , 6F
05/06 07:11, 6F
噓
05/06 16:15, , 7F
05/06 16:15, 7F
→
05/06 16:31, , 8F
05/06 16:31, 8F
→
05/06 17:39, , 9F
05/06 17:39, 9F
→
05/07 23:16, , 10F
05/07 23:16, 10F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章