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[閒聊] 徵求 Formosa Fitness 健身夥伴

看板MuscleBeach (健身)作者 (阿西羅)時間11年前 (2015/04/28 16:54), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 9人參與, 最新討論串1/1
當初因為想要嘗試壺鈴所以加入了FF，結果發現裡面的巨巨們好像都很知道自己在幹嘛， 只有我一個小廢宅練了一個多月仍然不太有感 我主要還是想練壺鈴，想看有沒有同樣是在 FF 練的人一起來當夥伴，其實我也沒有想到 健身夥伴要幹嘛，但是幫忙看一下對方的動作，交換一下心得，說不定有助進步？ 我通常都是練早上七點到八點多，有時候會練下午五點到七點，希望可以認識更多巨巨前 輩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.176.151 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1430211295.A.660.html
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04/28 17:11, , 1F
這次我沒看錯了吧 是Formosa Fitness 不是tru......
04/28 17:11, 1F
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04/28 17:12, , 2F
七點到八點小弟就不奉陪啦~ 想學壺鈴的話建議先上課
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推
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裡面不是有教練?可以請教練幫你看
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打打底。 壺鈴如果不會盪那大概沒什麼課表能跑。如
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果會，可以看看formosa的blog或youtube，參考課表。
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教練都很nice的，我在的話也可以找我~~ 新手加油~
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04/28 17:58, , 7F
ff的壺鈴課超棒的 講解超仔細 所以我立馬買了一顆
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推
04/28 20:50, , 8F
ff的研習cp值很高啊！
04/28 20:50, 8F
推
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壺鈴玩了快一年的路過，推壺鈴研習課程~
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這東西沒有人教真的不太可能學會
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推
04/28 22:47, , 11F
你好，我是FF的新手教練Gabriel~
04/28 22:47, 11F
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04/28 22:50, , 12F
你看到教練群在跟會員打屁還是在櫃台內辦公都可以直接諮詢喔
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推
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真心建議上個12~36堂教練課，投資自己是一輩子的
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推
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何況你在FF，根本不用擔心教練不夠專業
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我是FF菜菜。基本上主動多認識一些同學，大家都會幫忙
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還有，壺鈴團體課真的很棒
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推
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推一下飛熊巨巨和蓋伯
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推
04/30 16:03, , 18F
我1/3/5晚上7點左右都會去鍊，也是剛開始。
04/30 16:03, 18F
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