[問題] 想請問各位巨巨怎樣準備一個禮拜餐點

看板MuscleBeach (健身)作者 (Ho)時間11年前 (2015/04/17 10:08), 編輯推噓16(1605)
留言21則, 17人參與, 最新討論串1/1
因為本身有自己在煮東西,不免是雞胸肉,花椰菜,魚肉,牛肉等等 想請問一下有沒有人會和國外相同一次煮好一個禮拜的份量 因為一餐一餐煮會花太多時間 如果一次煮好一個禮拜的份,大家又是怎樣加熱自己的餐點的... 又或是有人可以分享一下菜單參考一下~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.166.159.72 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1429236514.A.B05.html

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加熱就微波或電鍋吧
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我也想知道 上班沒微波爐...
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我的菜單就是 麥當勞 肯德基 跟雞排(認真的!
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我是每天吃完最後一餐,一次煮好一天份(5 meals)而已
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不然冰箱不夠位置
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我每天早上煮ㄧ天的三餐,中跟晚餐不加熱
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每天都吃冷便當~= =
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可能要冷凍吧 再拿出來解凍 否則只有冷藏好像不太夠
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我也是冷飯從冰箱拿出來直接喀....在外租屋不太方便
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如果是一星期的份量 我都拿去冷凍 一包包 每次丟一包加熱
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害羞你猜
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電鍋搞定一切
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媽寶...
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現煮才好吃吧!
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以前學生時都可以現煮 上班後還是外食居多 唉
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我兩個女友真的沒那個精神準備餐點了
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樓上的女友是左手跟右手@@
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我是週日準備6~8餐冷凍 週間就外食+冷凍餐加熱混合
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一次煮太多吃到後來會酸酸...
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之前版上好像有人教早上十分鐘做好整天餐點...忘記在哪了
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冷藏建議不要超過三天,冷凍可以放一個禮拜!
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文章代碼(AID): #1LC6iYi5 (MuscleBeach)
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