[問題] 想請問這三台機械式夾胸的差別
想請問各位巨巨，
這三台機械式的夾胸主要是差在哪邊?
(1)機械飛鳥
http://ppt.cc/RVhZ
http://ppt.cc/QE7O
(2)蝴蝶胸推
http://ppt.cc/zYIo
http://ppt.cc/b5SM
(3)繩索夾胸
http://ppt.cc/wkcw
http://ppt.cc/VwYj
不確定機器的名字是否正確，
1.請問這三台主要都是在夾胸嗎?差別是在哪邊?
2.想問如果在練上胸或平胸時，夾胸的機器可以混著練嗎?
還是要等練完胸推後再練這些夾胸的機器?
3.還有請問夾胸主要是練胸肌的哪一塊呢?
如果只是胸推做完，沒做夾胸的動作會有什麼影響?
4.有比較推薦哪一台機械式會比較好嗎?
蠻多問題，謝謝大家。
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