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[問題] 關於心跳較慢

看板MuscleBeach (健身)作者 (殤)時間11年前 (2015/03/03 00:00), 編輯推噓8(8推 0噓 23→)
留言31則, 11人參與, 最新討論串1/1
各位巨巨晚上好 最近因爲工作因素做了比較全面的體檢 其中有一項心電圖 我的心跳評語為較慢 醫生建議是要規率運動 我的生活作息表是ㄧ週去六天健身房 腿，背，胸，四肢，硬舉，瑜珈 本身177/65/10,5% 中醫朋友說心跳慢是好事 可能是我有在健身的關係 我自已量大概是5X/min (平靜時) 本身沒在跑步有氧 很想請教各位重訓行之有年的大大是否也有發現類似現象 抱歉手機排板 太亂自D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.109.145 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1425312023.A.BED.html
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我大學時只有4X，睡覺時3X，心電圖，運動心電圖，24h心電
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圖都做過。學生時期運動量是不小，但是也沒有到運動員等級
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後來醫生說看不出異常，再下一步檢查就是要看心導管。
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那個太受罪了我就沒做。醫生最後的推測是交感神經跟互交感
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神經的抗詰稍微偏向一方，導致心律偏低，後來就好了。
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我會發現是因為我上課時覺得自己很明顯感到自己的心跳，但
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是也沒其他症狀。血壓正常，也不會突然昏倒.....
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只是一切正常讓我免役的幻想破滅，乖乖入伍被操XD
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上次量52....
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推
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蛤，5X就算偏慢喔... 有一定運動量的很多都60以下吧?
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推
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Bradycardia定義就是60以下啊...
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如果平常50，但是你運動的時候心跳可以恢復正常，衝刺連爆發
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力時可以衝到150～160+，那不太需要擔心
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能夠感覺得到心跳應該是有點心律不整
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我平常也是53左右，睡覺30多，醫生說沒症狀就先不理它
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體檢心跳慢 護士姐姐說:你平常有在運動哦! >///<
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謝謝各位大大見解 先不去擔心了
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通常有跑長跑(或其他有氧運動)的人會比較慢，5X還好啦，但
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再低會有點毛毛的…
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有一回兒我吃了一顆GNC Burn 60(心跳會加速點兒)去診所
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護士剛好想到要幫我量心跳 一分鐘59下
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我是因為看診完後是要直接去健身房所以吃了一顆burn 60
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有在運動 平常也是60以下
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也不是，24HR心電圖也做了，綁個隨身聽在身上一整天....
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醫生只有問說，怎麼有一段時間心跳特別快? 我回他說，因為
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我昨天有運(ㄎㄠ)動(ㄑ一ㄤ) XD
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反正不是心律不整，那個是第一個被懷疑的，很快被排除了
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後來反正就好了，從入伍到現在都正常，6X-7X
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推
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沒有不舒服就還好啦，不過建議可以在運動的時候帶著
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慧手環
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03/04 23:19, , 31F
我個人蠻推golife的，可以參考看看
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