[心得]Mark Bell's SLINGSHOT
看了水肥哥的臥推文
有稍微提到SLINGSHOT
就決定買一條試試看
試用結果如下
1.肩膀更穩定
本來上大重量身體會晃 套上SLINGSHOT後 身體穩定 不太會晃
姿勢就不會走掉
2.100KG臥推 8RM直接升到12RM
3.有閒錢的話 真的值得買一條來試試看
介紹 https://www.youtube.com/watch?v=lopLlvYD7xU
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沒錯，每個人都有偶像，我在剛入伍的時候，也跟你們一樣想簽下去，因為學長學弟制威
風、夠屌，我比你老我就可以動你，我官階比你高我就可以定你，你在看什麼，出列來單
挑啊！就這樣你定我我定你又怎麼樣？你有沒有狗幹過人？你有沒有看過少尉定中校？你
說何排是你的偶像，成功嶺的扛耙子，很威風啊？你知不知道他連長被旅長狗幹時，他幫
不上忙，他親眼見到新兵跳樓，也無能為力，你知道何排是怎麼想的？他不想當排長，不
想背值星啊！你們要不要擺爛，我不會管你，重要的是你們只要簽下去，就無法回頭了。
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