[問題] 關於中壢的健身房
各位板友們好，
第一次在肌肉海灘板發文，如果有任何不當的地方，還請各位多多包涵:)
是這樣的，我是業餘的格鬥選手(主要參與MMA及巴西柔術)，
在屢敗屢戰後(XD)考量到自己肌力不足的問題，
決定把肌力訓練排進訓練菜單裡頭，
(雖然本來就有從事肌力訓練，但是沒有很標準的週期性訓練)
然後對於中壢的健身房並不熟悉，所以有幾個問題想請教
目前中壢評價較好的健身房有極限、世界、健身工廠三間，請問
1.哪一間有可以練習Snach或者Power Clean的場地?
以及哪一間的Free weigt器材比較齊全?
2.如果以早上6:00~7:00或者晚上7:00前往而言，哪一間人較少?
因為我怕在進行乳酸系統或者磷酸系統訓練時，會因為要等器材結果失去訓練效果....
3.關於收費的問題，因為我目前只能排定週一、三的時間前往健身房，
其他天在拳館都有安排其他訓練，如果單繳年費的話可能不划算，
不知道三間是否都有月繳、甚至單次繳的方案?
4.這幾間是否都有壺鈴?（這問題好像有點瞎...XD)
先感謝板友的解答，謝謝:D
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桃園好像有點遠....Orz
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感謝提供資訊!不過能量健身房好像早上9點才會開.....如果能早一點就好了....@_@
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01/30 23:28, , 3F
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MMA很好玩，可是我很弱XD"
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01/31 01:22, , 4F
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我的身高是168cm
比賽體重的話MMA是打BantamWeight (61公斤)
巴柔則是打Light Feather(Pluma) 不過今年可能會打Rooster(Galo)
莫非是前輩?XD
※ 編輯: Otaval (111.249.71.92), 01/31/2015 10:14:48
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