[問題] 手受傷期間的運動
昨天頗衰被雷殘機車波及倒地
左手掌有點小扭和脖子周圍會痛
但整體來說都沒大礙也去醫院檢查完了
想請問各位在休息期間如何保持體態
如果光跑步的話可以嗎還有pull up
想求助各位巨巨的建議～～
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12/31 14:30, , 1F
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