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[閒聊] 出賣我女朋友

看板MuscleBeach (健身)作者 (發泡待業長工)時間11年前 (2014/10/09 22:04), 編輯推噓56(56推 0噓 15→)
留言71則, 56人參與, 最新討論串1/1
165cm 52kg 握推 42.5kg 8下 深蹲60kg 5下 硬舉65kg 2下 女朋友認真練兩年 幫她偷發文慶祝 一禮拜練三次下半身 兩次上半身(胸背) 飲食幾乎都自備 不廢話看圖 http://i.imgur.com/9EGccUi.jpg
http://i.imgur.com/HRODSiG.jpg
http://i.imgur.com/hgbFQ9t.jpg
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推
10/09 22:07, , 1F
靠，好正好強
10/09 22:07, 1F
推
10/09 22:08, , 2F
有深蹲給推XD 比一堆白斬雞強多了
10/09 22:08, 2F
推
10/09 22:09, , 3F
應該給那些認為重訓會變金剛芭比的女生看看才是~~
10/09 22:09, 3F
推
10/09 22:09, , 4F
幹~突然覺得我那兩粒沒有作用了。。。
10/09 22:09, 4F
推
10/09 22:10, , 5F
好壯!!
10/09 22:10, 5F
→
10/09 22:11, , 6F
仔細看了數字差點閃尿...雖然是2下，硬舉能做65KG不容易啊..
10/09 22:11, 6F
推
10/09 22:12, , 7F
推超強 看那下巴,體脂應該很低
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推
10/09 22:12, , 8F
這肌肉太美了！
10/09 22:12, 8F
推
10/09 22:13, , 9F
我還以為是深蹲等的照片
10/09 22:13, 9F
推
10/09 22:23, , 10F
好強哦
10/09 22:23, 10F
推
10/09 22:26, , 11F
推，另外請問哪裡的健身房，最近約快到期在物色
10/09 22:26, 11F
推
10/09 22:28, , 12F
有1.25的槓片好酷 !!!
10/09 22:28, 12F
→
10/09 22:33, , 13F
在澳洲anytime fitness. 啞鈴到60kg. 24小時 一個
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推
10/09 22:33, , 14F
被閃到了
10/09 22:33, 14F
→
10/09 22:33, , 15F
月1200台幣兩年約 約後不漲價 比台灣無良商人好太多
10/09 22:33, 15F
→
10/09 22:34, , 16F
好強喔！
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推
10/09 22:37, , 17F
厲害!!
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推
10/09 23:06, , 18F
哇! 那個斜方肌!!
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推
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羨慕推XD
10/09 23:13, 19F
推
10/09 23:31, , 20F
這肌肉太美了啊啊啊!!
10/09 23:31, 20F
推
10/09 23:33, , 21F
阿嘶～over load 了
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推
10/09 23:55, , 22F
好強喔！
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推
10/10 00:04, , 23F
可惡 羨慕
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推
10/10 00:09, , 24F
已哭
10/10 00:09, 24F
→
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還好我練不到一年:~
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推
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羨慕推
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推
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原來是在澳洲想說這健身房器材真棒阿
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推
10/10 04:50, , 28F
被馬尾閃到了!!!原PO好幸福!!!
10/10 04:50, 28F
推
10/10 07:17, , 29F
這斜方肌有點猛啊
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推
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push
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推
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硬舉2rm 65kg超猛的
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推
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比我壯Q口Q
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推
10/10 10:41, , 33F
這太猛惹~
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推
10/10 10:47, , 34F
太猛啦~~
10/10 10:47, 34F
推
10/10 11:35, , 35F
太神拉
10/10 11:35, 35F
推
10/10 13:12, , 36F
羨慕有熱愛運動的女友
10/10 13:12, 36F
推
10/10 13:53, , 37F
這次真的很強!!
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推
10/10 13:54, , 38F
推~~~
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推
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羨慕
10/10 14:02, 39F
推
10/10 14:03, , 40F
我覺得數據上的亮點反而是臥推耶，假如動作是標準的，
10/10 14:03, 40F
→
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女生這樣蠻不簡單的
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推
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nice~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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推
10/10 14:51, , 43F
強
10/10 14:51, 43F
推
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握推有點威
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推
10/10 15:18, , 45F
推
10/10 15:18, 45F
推
10/10 15:23, , 46F
厲害
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推
10/10 15:48, , 47F
我是fitness first 略貴一點
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→
10/10 17:20, , 48F
好壯...
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推
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強
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→
10/10 17:42, , 50F
一週五天? 幾乎天天練?
10/10 17:42, 50F
推
10/10 18:05, , 51F
我也是 fitness first 略貴點，但用的好爽
10/10 18:05, 51F
→
10/10 19:06, , 52F
一周共五次 有時候一天練兩次 假日瑜珈 夏天攀岩跟
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→
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划船
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10/10 19:16, , 54F
真的很厲害
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推
10/10 19:20, , 55F
猛!
10/10 19:20, 55F
推
10/10 22:02, , 56F
臥推好猛...
10/10 22:02, 56F
→
10/10 22:42, , 57F
...
10/10 22:42, 57F
→
10/10 23:13, , 58F
你們很性福吼～下肢練很勤^_^
10/10 23:13, 58F
推
10/11 00:59, , 59F
樓上XD
10/11 00:59, 59F
推
10/11 11:58, , 60F
輸慘....
10/11 11:58, 60F
推
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你女友長得好像冰淇淋
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推
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且應該是草莓口味的是吧?
10/11 13:01, 62F
推
10/12 12:13, , 63F
草莓冰淇淋好吃
10/12 12:13, 63F
推
10/13 14:03, , 64F
這體型臥推40太強了
10/13 14:03, 64F
推
10/14 12:22, , 65F
想知道臥推怎麼上去的！我深蹲目前跟她差不多，硬舉可
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10/14 12:23, , 66F
75kg五下，可是臥推只有到30，雖然可以推個三組六下，
10/14 12:23, 66F
→
10/14 12:24, , 67F
但是重量一直上不太去
10/14 12:24, 67F
推
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覺得性福+1 (逃
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推
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太強惹！！推
10/14 23:21, 69F
推
11/01 18:35, , 70F
好壯~
11/01 18:35, 70F
推
11/27 04:47, , 71F
好正 我也想要
11/27 04:47, 71F
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