[問題]請問小腹皮膚鬆弛
我去年7月66.7公斤，經過近一年，今年5月56.6公斤，全身都瘦了，然後去上救生員訓練
肌肉也變得結實。
不過，我維持六十幾的體重應該蠻久的，所以瘦下來後皮膚鬆弛。臉部我買了貝瑞妮絲的
保養品後已緊緻，手臂則原本就有在拿重物，所以沒什麼變化。
但…小腹的鬆弛卻未改善, 有人建議我用帕瑪士，我覺得效果不大
所以請教各位了，有什麼健身方法可改善的。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.219.60
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1412416474.A.CB6.html
→
10/04 20:15, , 1F
10/04 20:15, 1F
推
10/05 00:51, , 2F
10/05 00:51, 2F
→
10/05 00:51, , 3F
10/05 00:51, 3F
→
10/05 00:51, , 4F
10/05 00:51, 4F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
