[問題] 壺鈴競技款、經典款疑問

看板MuscleBeach (健身)作者 (kqqr2)時間11年前 (2014/10/03 14:34), 11年前編輯推噓3(304)
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各位好 本身有一顆16公斤經典款壺鈴 在操作 架壺 這個基本動作時右手常常會覺得很不舒服(左手卻不會??) 不知道以把手的舒適度來講,以及snatch & clean等動作來說 經典款與競技款有什麼樣的差別呢? 不知道有使用過競技款的人可以分享一下嗎? 感恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.136.166 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1412318071.A.AE5.html

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競技款好像是固定尺寸重心,但是重量不同。經典款隨重量不
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同,尺寸重心都略有不同至於架壺一邊痛一邊不會,可能只是
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缺乏練習,肌力不夠或技術欠佳。
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競技壺鈴連把手都同樣大小,比較適合單手操作
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我比較好奇的是,競技款和經典款幾公斤的尺寸比較接近?
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競技款頗大顆 可能跟24 28 32差不多大
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感謝~沒玩過真不知道…
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※ 編輯: kqqr2 (61.231.70.29), 02/23/2015 17:52:53
文章代碼(AID): #1KBaDthb (MuscleBeach)
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