[建議] 生完小孩的肚子該如何減掉
原po157公分/45公斤 算瘦
因為生完小孩 主要是胖肚子
想把凸凸的肚子變成平坦且微微的人魚線 ，最近有在做間歇運動
但我在想 ，是不是要先把肚子的脂肪減掉 再做會比較有效，但又不知該如何做
所以上來請教，請大家提供點意見
原po沒有時間上健身中心
所以希望能提供日常可以達到的方法
謝謝
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