[討論] 營養補給品的使用動機

看板MuscleBeach (健身)作者 (台灣開普敦)時間11年前 (2014/08/15 11:34), 編輯推噓17(1705)
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相信許多有練重訓或塑身的愛好者會搭配補給品的使用, 但也有許多人單純只練不吃額外補給品, 而原PO身邊在練的也不少, 閒聊時大家對使用補給品的各式反應也頗多樣。 有鑑於此, 原PO最近在考慮這個行為的背後是否有機會發展成一個議題, 並進一步去了解使用其所代表的可能意涵, 之後看老闆同不同意我把它當作一個project題目(小聲) 所以想在肌肉沙灘版先徵詢版友們的一些意見, 試試看是否可行。 以下想先問幾個小小的選項問題, (希望版友有經驗的可不吝稍作分享,簡單推文數字即可) 一、「最初」使用補給品(乳清、肌酸...etc)的動機 1.單純想用,沒有原因 2.受周遭人士推薦使用(訓練同好、團購) 3.廣告或行銷因素影響(直銷promote、商品折扣) 4.想突破瓶頸(訓練過程碰到天花板) 5.經濟許可(老子有錢) 6.刻板印象和健身文化(ex:喝奶昔很潮or健身就是要吃bla,bla...) 7.營養吸收不易,需額外補充 8.試試看、體驗看看 二、「持續」使用補給品(乳清、肌酸...etc)的動機 1.單純想用,沒有原因 2.使用得很習慣了 3.當作努力運動後的犒賞 4.怕不喝會退步或消掉 5.換換牌子口味(找尋適合自己的那款) 三、選擇補給品的「主要」考慮項目 1.價格高低 2.品牌知名度 3.口味 4.銷售組合c/p值 5.口碑評價(有無負評) 6.名人加持(健美選手使用、名教練推薦使用) 7.無特定選擇偏好 四、使用補給品時的「心態」 1.偷偷用,怕被人發現自己有用補給品 2.大方用,順便跟同好交流 3.隨便用(有用沒用影響不大,記得時再吃就好) 五、使用補給品時的「感覺」 1.沒特別感覺,例行公事罷了 2.好喝、好幸福;難喝、好噁心 3.為了長肌肉或進步而喝,難喝也照灌 4.吃一次,錢就噴一次 P.S.不知道這邊適不適合PO這類文章,若違反規定會自刪並甘受處分 謝謝大家!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.192.77 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1408073642.A.096.html

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我喝乳清,單純是因為方便,獲得營養不用吃一堆。
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我個人認為喝乳清還比較省錢省時。
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P.S.只喝好喝的.......
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MP的巧克力餅乾真的好喝XD.....
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重訓喝一杯 肌肌不靠北
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鐵腿時,來一吃超苦的BCAA,感覺回不去了
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文章代碼(AID): #1JxN-g2M (MuscleBeach)
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