[問題] 手腕練得粗嗎?
看板MuscleBeach (健身)作者Maskhadov (Aslan Maskhadov)時間11年前 (2014/08/07 10:18)推噓18(18推 0噓 15→)留言33則, 20人參與討論串1/1
手腕(戴手錶的地方)可以練得粗嗎?
找了一些有關手腕的訓練方式
但是都是在練前臂的
就算前臂能練粗
不會反而顯得手腕更細嗎?
有甚麼方法可以是手腕變得更粗?
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