[問題] 雙槓撐體 胸部痛!!

看板MuscleBeach (健身)作者 (jonnylee)時間11年前 (2014/08/06 20:45), 11年前編輯推噓4(5113)
留言19則, 12人參與, 最新討論串1/1
請問各位前輩! 三天前去公園做雙槓撐體的動作 今天起床發現胸腔(不是肌肉,感覺是腔室裡面)疼痛 是姿勢錯誤還是正常的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.200.126 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1407329103.A.329.html ※ 編輯: jonnylee (118.169.200.126), 08/06/2014 20:45:26

08/06 20:47, , 1F
去看醫生
08/06 20:47, 1F

08/06 21:10, , 2F
甚麼時候版上才能少些求診文?
08/06 21:10, 2F

08/06 21:18, , 3F
誰知道你做的是正確還錯誤,在旁邊下棋的阿伯?
08/06 21:18, 3F

08/06 21:44, , 4F
樓上實在太有趣了XD
08/06 21:44, 4F

08/06 22:28, , 5F
身為鍵盤教練,我的眼睛練不到超人那樣有x光功能
08/06 22:28, 5F

08/06 22:54, , 6F
漲奶?!
08/06 22:54, 6F

08/06 23:16, , 7F
大家人真好
08/06 23:16, 7F

08/06 23:17, , 8F
不見得什麼都要看醫生阿!他也只想問問有沒有人有經驗吧
08/06 23:17, 8F

08/06 23:24, , 9F
我覺得這個問題還好吧... 只是問各位有沒有相同情形 沒
08/06 23:24, 9F

08/06 23:24, , 10F
有表示不正常 該去看醫生 我覺得這樣先詢問而不浪費醫療
08/06 23:24, 10F

08/06 23:24, , 11F
資源的行為不錯啊
08/06 23:24, 11F

08/07 00:13, , 12F
雙槓下撐以前第一次接觸時 做完三組 連著三四天肌肉痛到連
08/07 00:13, 12F

08/07 00:13, , 13F
呼吸都痛 是不是拉傷不是長期訓練的人自己很難判斷
08/07 00:13, 13F

08/07 00:14, , 14F
如果你的三頭跟胸肌沒有一定的基礎 突然做雙槓下撐很容易
08/07 00:14, 14F

08/07 00:15, , 15F
胸肌拉傷 建議你若一星期過後仍然疼痛 請主動去看醫生
08/07 00:15, 15F

08/07 00:16, , 16F
畢竟隔空診斷或鍵盤診斷 都無法實際知道 發生的原因
08/07 00:16, 16F

08/07 00:17, , 17F
姿勢 肌力不足 熱身不足等等 沒在現場很難判斷
08/07 00:17, 17F

08/10 12:55, , 18F
很有可能是氣胸前兆
08/10 12:55, 18F

09/17 15:59, , 19F
胸腔痛的話, 有可能是憋氣做, 你做的時候注意不要憋氣
09/17 15:59, 19F
文章代碼(AID): #1JuYDFCf (MuscleBeach)
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