[轉錄] 靠牆蹲比較好嗎？
原文：http://tinyurl.com/p2xhokz
當某教練、某粉絲團、某水管頻道教你靠牆蹲
你可能要思考其專業度是否足夠
專業的訓練員絕對有辦法讓一般人不靠牆以自身重量做出蹲的動作
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