[問題] 運動後 身體很熱
最近在準備考試
幾乎整天在29度的冷氣房裡念書(不會太冷也不會太熱)
晚上大約會去重訓一個小時
但是學校重訓室冷氣都開很強
幾乎不太會流汗
最近有一個問題
運動完以後
身體應該是很熱
可是因為冷氣重訓室冷氣實在是太強了
所以運動的時候根本不會流汗
喝完乳清 洗完澡就繼續坐著念書了
可是總是感覺身體"熱熱的"?
有時候還會有類似中暑的感覺
不知道有沒有人有類似的經驗的...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.25.118.55
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1406034899.A.482.html
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應該說，我覺得我好像每次運動完都要中暑了...
※ 編輯: shadow329 (163.25.118.55), 07/22/2014 22:30:12
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