[問題] 使用交叉機 會內八

看板MuscleBeach (健身)作者 (苦澀若寒)時間12年前 (2014/07/10 14:57), 12年前編輯推噓3(301)
留言4則, 3人參與, 最新討論串1/1
目前有個女性友人,使用交叉機 往前方向時 膝蓋都會明顯的內八 可是叫她下來 走路直線,又很正常。。。 就只有使用 交叉機 或者amt 會非常明顯 膝蓋幾乎都快碰撞在一起了,體型是屬於嬌小型。。43公斤左右 然後會反應 膝蓋後面 會不舒服,而且浮腫。。。 是不是她得肌肉強度不夠 或者骨盆有什麼問題嗎? 想請教一下 專業得大大 ,該如何幫助她???謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.48.171 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1404975477.A.2BC.html

07/10 19:18, , 1F
這應該是恥力的問題...生過孩子就好了''
07/10 19:18, 1F

07/11 07:20, , 2F
膝蓋外翻?
07/11 07:20, 2F
對恩,GOOGLE一下,是這樣沒錯...謝謝兩位

07/11 11:43, , 3F
@_@
07/11 11:43, 3F
※ 編輯: adgici (180.218.2.138), 07/11/2014 11:45:42

07/11 21:16, , 4F
google 膝蓋外翻 山姆
07/11 21:16, 4F
文章代碼(AID): #1JlZbrAy (MuscleBeach)
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