[問題] 台北健身院 新生/永和

看板MuscleBeach (健身)作者 (啾比~*)時間12年前 (2014/05/01 17:57), 編輯推噓5(5012)
留言17則, 6人參與, 最新討論串1/1
  最近很想要參加健身房   在網路上找資料覺得台北健身房不錯   不外乎就是便宜+有教練指導   也有看到環境的評語   不過這些時間都已經有一點久遠   想請教現在還有在台北健身院-新生/永和 健身的版友   裡面的環境還有器材狀況   以及真的可以請教練指導以及像是開菜單之類的嗎?   完全是菜鳥一枚! 我去了時間差不多是六點到九點 這段時間會不會人爆多呢?   還有一個是我最在意的--空氣   請問裡面的空氣是否有流通?   會不會不好呢?   因為如果空氣不流通,我很容易會頭暈   再麻煩有經驗的版友可以解說 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.223.156 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1398938262.A.772.html

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我也是全新手,剛練一個月,在新生,目前就一天三項
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目前都先聽教練的安排,我有先說我的目標就是明年
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要跑櫻花馬當初馬@_@
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健身房在地下室,有點悶,至於會不會頭暈,可能要親自
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來體驗才會知道。我一般都是先去台大跑操場
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跑完再下去重訓,一天一個部位,一個部位做三項
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我目前都還是用很輕的重量,所以感覺還好^^"
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另外有關器材的部分,因為我目前用到的還很少,所以覺得
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很夠用,一般下午六點以後是人最多的時!
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熱門的器材可能要排隊,或是和人共用一起練
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裡面的人都還蠻客氣的,目前是覺得還不錯!給你參考
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我也想問耶~~ 可以做的時候 請教練指導嗎
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可以吧~教練都會帶著你做...八德新入的新手
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我在永和店,教練人很好,有問題都會認真回答。
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環境還算舒適,但地下室難免比較悶,我覺得在接受範圍
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教練人很好 器材也算ok 會不會頭暈看個人 你可以試用再決定
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目前也想加入~不知道能不能站內信~告知價位
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文章代碼(AID): #1JOXgMTo (MuscleBeach)
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