[問題] 健身車 飛輪 滑步機 推薦選擇？
小魯平常有在上健身房游泳池 健身房一個禮拜約2~3天，重訓30分鐘+跑步機40分鐘左右(中間沒休息，但45分鐘以上膝蓋會開始不適
游泳池一個禮拜約1～2天，一次約一小時 但仍深感運動量不足(不會瘦 83kg 175cm
因此想敗一台器材回家，請幫分析推薦一下 謝謝
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