[問題] 關於肌腱!
本魯小弟 因為就太久沒運動吧!
拿了20磅啞鈴 練練二頭 可能太逞強或姿勢錯誤關係
隔天2手的手臂 痛到伸不直 剛開始以為是正常滴! 因為久沒動嘛~
誰知道隔天更痛 於是我去看了復健科 醫生幫我照超音波
說手臂肌腱腫起來了 於是吃藥 復健
大概過2天好很多! 不過現在伸直還是會有怪怪的Fu~
感覺緊緊的 有點酸酸的 重點是我有一種感覺
比如說拿杯子喝水時 手彎曲舉起來好像有點無力
這個是正常的嗎....雖然我持續有在復健
但小弟仍然怕怕的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 42.78.255.79
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現在是不會酸了 不過手肘彎曲有點沒力
※ 編輯: honeydog7772 來自: 42.78.160.154 (01/21 14:41)
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哦...這樣以後用到手是不是又會痛起或者沒力氣
※ 編輯: honeydog7772 來自: 42.78.160.154 (01/21 16:20)
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恩 很怕以後練又痛起來
※ 編輯: honeydog7772 來自: 42.78.160.154 (01/21 16:52)
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到今天大概一個禮拜唷
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恩恩 好
※ 編輯: honeydog7772 來自: 42.78.160.154 (01/21 18:05)
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