[徵求]一起重訓幫補的朋友

看板MuscleBeach (健身)作者 (不是最好的結局)時間12年前 (2013/12/31 08:23), 編輯推噓2(201)
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如題 原PO現在正在當兵 想要趁休假的時候維持之前重訓的習慣 鍛鍊一下 希望可以徵到補友 把自己的訓練強度調高一些 不然長期下來好像都因為不敢突破而進步緩慢 出沒地點多半在 松山運動中心 中正運動中心 之後也有可能會到大安運動中心 站內信內洽 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.185.131

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可惜早上
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建議順便說說程度到哪 同水平的互補比較不會卡
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臥推大概12~15kg/邊 會作基本的器材與啞鈴徒手訓練
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文章代碼(AID): #1ImWvg_p (MuscleBeach)
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