[問題] 重訓後無力 騎車無力剎車
今天教練帶我做完三角和背肌的訓練後
算是做的很爆發力的感覺
做完後我去跑了30分鐘
接著就洗澡、休息半小時 回家
在回家的路上 我發現我騎車時 我的二手手指有點無力
是到無法出力扣住剎車的狀況 尤其是左手是我用意志力也不太能控制
右手指還算勉強可以出力 雙手的手臂都沒太多酸痛
請問這是正常現象嗎?
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◆ From: 27.147.29.131
※ 編輯: kilosun 來自: 27.147.29.131 (11/24 01:12)
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