[問題] 今天練習時身體異常發熱
今天在做啞鈴划船時
右手腕跟手肘間,約是在屈肌的位置
莫名其妙的開始發熱
熱到會覺得辣辣的那種感覺
具體形容的話,很像是貼了狗皮膏藥
心裡覺得毛毛的,就沒繼續練下去
之後換了幾個姿勢練習其他部位
都沒有出現這個狀況
我也有試著不舉啞鈴,用自體去做划船這動作
也不會發熱
當時該部位沒有護具,所以應該也不是衣物問題
有人知道這是什麼現象嗎?
休息一天可以繼續練嗎?或是我該求助醫生?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.42.112
※ 編輯: sghs53gh413 來自: 114.24.42.112 (11/23 21:35)
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