[問題] 胸痛@@
前陣子睡醒伸個懶腰,忽然間胸口喀一聲,整個爆痛起來
原本休息一陣子之後,感覺沒問題了
但是今天做重訓的時候
我做練腹肌訓練機時↓這一種
http://ppt.cc/P1tQ
忽然間發現胸口又開始痛了
我想是因為姿勢不對,變成用上半身去壓下去的造成的結果。
後來調整回來,是沒有再痛的感覺了,
不過現在身體整個向後擴張的過程又開始一陣陣的疼痛感出來
我在想要不要吃肌肉鬆弛劑緩和一下,但是又不知道會不會影響重訓的結果
PS藥是我之前扭傷的時候,醫生開給我剩下的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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恩,不知道該看林杯骨科還是復健科了
※ 編輯: mr62207 來自: 134.208.56.237 (11/16 21:58)
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