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[問題] home gym 想買 綜合訓練機 求開示！！

看板MuscleBeach (健身)作者 (我升天了@@)時間12年前 (2013/11/10 08:36), 編輯推噓16(16推 0噓 37→)
留言53則, 11人參與, 最新討論串1/1
不知道這裡是不適合發問 如果不適合 煩請告知 自刪 最近 看版上有人分享想買家用重訓機 綜合訓練機 不管是google或是板上 分享的文章幾乎沒有 突然有點想認真做個功課 在前幾篇有看到大大分享了Ｘ大的綜合訓練機２１０磅的 有打電話去問弄到好大約２萬上下 又在拍賣上看到一萬塊上下的 （不考慮磅數多寡的話） 版友分享http://goods.ruten.com.tw/item/show?11080608971225 我想考慮的http://goods.ruten.com.tw/item/show?21106289045390 Ｘ大的那一檯我有跑去雲林看過實體 畢竟是家用 有些小缺點無可厚非 現在看到一萬上下的陷入迷思了 怕便宜米 沒好貨＠＠ 不知道優缺點在哪裡 不然差快一萬 若是裝飾品影響很大（買來擺著的話） 不知道有沒有大大能給建議呢? 為了感謝大大們回答 若有購入了 開放一個禮拜讓鄉民同樂（台中大坑） 另外我可能也會買這檯 網路上有一些開箱文 就比較不擔心了 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21307261703529 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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11/10 09:15, , 1F
如果你需要建議的話，我覺得這種便宜綜合訓練機是個屁
11/10 09:15, 1F
凱文大大 我知道 但是我住山上 去最近的機車也要２５ＭＩＮ 想要每天都可以補一點 只好在家擺一台 下山採買的時候再去健身房補多一點
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11/10 09:15, , 2F
去實體店面看看喬山的http://ppt.cc/QRm2
11/10 09:15, 2F
看起來很像 我會找時間去看看
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11/10 09:16, , 3F
這台也是喬山的http://ppt.cc/~Jig
11/10 09:16, 3F
這台買了小命會不保
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11/10 09:16, , 4F
飛輪的話，我有一台幾乎一樣的，近全新2000元購入 <3
11/10 09:16, 4F
懇請凱文大大分享 去哪撿寶 以及使用上有啥不滿意的地方嗎？
推
11/10 09:39, , 5F
買重一點的吧，150的一下子就……
11/10 09:39, 5F
爆台 我知道 但是在上去就要到兩萬了 已擺好看來說 是要深思的
推
11/10 09:40, , 6F
k大訓練機哪裡不好 可否說看看 買哪種的比較好
11/10 09:40, 6F
Ｋ大應該是說 鋼管粗細 輪軸耐用度 角度上跟專門部位一台比有落差吧 我其實也只是 希望他不要玩一玩就壞 這樣我就可以接受了 話說大家都真早起 過然是健康的版
推
11/10 09:53, , 7F
買可調式蹲舉架（臥推可用）+可調舉重椅+組合槓/啞鈴
11/10 09:53, 7F
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至於飛輪，使用上沒甚麼不滿，就是有一點點點點噪音
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11/10 09:55, , 9F
畢竟你在家補，也不會全身都補，所以不需要綜合訓練機
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有些在健身房才能練的東西，在健身房練就好（譬如比較
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需要特定器如任何cable的或是大重量的動作）
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剩下如二三頭三角腹肌這些回家用啞鈴練練也就夠了
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如果在加上我建議的可調蹲舉架+舉重椅+長槓
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11/10 09:58, , 14F
家裡再裝個單槓上去，胸背腿都能在家練了
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這樣加一加就算買全新應該兩萬有找
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另一方面，便宜的綜合訓練機「非常不符合人體工學」
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比方說踢腿勾腿好了，每個人腿長都不一樣，擺幅也不同
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但是綜合訓練機樣樣通、樣樣鬆，所以可調整的部分很少
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11/10 10:03, , 19F
這一點只有你試過好器械和爛器械的差別才能親身體會
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器械的軌道是固定的，有時候高了一點矮了一點甚麼的
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11/10 10:04, , 21F
就有可能事半功倍，甚至讓你受傷或不適
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推
11/10 10:04, , 22F
謝謝K大詳細講解 獲益良多
11/10 10:04, 22F
筆記中 等等來做功課 但光是可調式蹲舉架 價格就很多元 是買最普通的那種 這樣加一加才有機會再兩萬元內 還是我看到比較貴的了？ 不好意思打斷了 先感謝再說
推
11/10 10:06, , 23F
我還沒說完 XD
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11/10 10:07, , 24F
先跟你說不客氣 :)
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另外原PO第一個連結我想完全不要考慮了
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11/10 10:08, , 26F
賣家的差評和瑕疵率多到吐血，而且150磅換算不到70KG
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推
11/10 10:08, , 27F
願聞其詳 :P 差點下手您說的綜合訓練機 謝謝提醒
11/10 10:08, 27F
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11/10 10:08, , 28F
又不能再另外加掛槓片。就算你是初學者，相信幾個月後
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11/10 10:09, , 29F
就不夠用了～
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11/10 10:10, , 30F
最後的一點是～※蹲舉啊蹲舉※練重訓不練蹲舉行嗎！？
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http://0rz.tw/jXVqN 這台可以嗎
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好歹也要來個腿推舉啊（有請ming大推薦!?）
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大大您說的可調蹲舉架 舉重椅 長槓都有 今天剛好要練腿
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推
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淘寶的那台我也曾經想買，就等你開箱囉！？
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11/10 10:15, , 35F
每次從淘寶買東西都像在賭博（台灣法律管不了對岸）
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推
11/10 10:18, , 36F
所以不建議買嗎 我第一次...很多地方不懂
11/10 10:18, 36F
我也是差點買了 好險 拍拍 看來要重新在做功課了＠＠ bear大大 Ｋ大應該是說 風險感覺大過於那檯的ＣＰ值吧 另外可以請問Ｋ大目前家裡是用哪一些器材 那用度如何 感恩感恩
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11/10 10:44, , 37F
機車25MIN很近了吧 我最近的要40minㄟ
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S大 距離不是問題 脫光才是議題（大誤） http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.111.lSBpr5&id=17656106929 在０１上面有看到人買這組 好像Ｋ大說的一次都搞定了．．．．
推
11/10 12:16, , 38F
謝謝原PO跟K大指導 學到很多
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推
11/10 17:10, , 39F
推凱文，很實在，冤枉錢不要花。至於問ming大，要先問自己
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準備了多少coco...
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11/10 18:34, , 41F
含運費５Ｗ以內 是我活著的極限＠＠
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推
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那你問凱文就可以了~
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推
11/10 18:56, , 43F
http://0rz.tw/AV4V4 這是我的 總金額11580
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握推床800 蹲舉架3700 1.8M長槓1000 短槓兩隻800
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11/10 18:57, , 45F
短槓兩隻800 槓片共240磅*22=5280
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11/10 19:00, , 46F
然後戶外架單槓 http://0rz.tw/97oIO 鐵工廠買3尺管500塊
11/10 19:00, 46F
推
11/10 20:07, , 47F
canfish大，那個戶外單槓會不會太危險了? 不怕斷掉喔 @@
11/10 20:07, 47F
推
11/10 21:33, , 48F
我想問一下canfish你身高多高? 最近在考慮1.5m還是1.8m
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11/10 21:34, , 49F
的長槓 但是我手短 拿w槓也沒問題 只是用w槓蹲舉上背會
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11/10 21:34, , 50F
很不舒服
11/10 21:34, 50F
推
11/10 22:21, , 51F
買1.8 短沒有任何好處
11/10 22:21, 51F
感謝ＣＡＮ大圖文分享^^ ※ 編輯: wonderboy172 來自: 27.241.156.189 (11/10 22:39)
推
11/11 07:43, , 52F
忘記金屬土炮王罐頭魚了！
11/11 07:43, 52F
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11/12 09:33, , 53F
他那繩子是耐重的
11/12 09:33, 53F
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