[問題] 茶/咖啡 與 乳清蛋白問題
因為平常餐後很愛喝茶(特別是濃茶)
想請問喝完乳清後(一小時或是半天內or more)適不適合喝茶葉或是咖啡呢?
查了一些資料好像都沒有討論過,有可能茶葉或咖啡會削弱蛋白質吸收嗎?
不曉得有人知道相關資訊?
謝謝解答:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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