[問題] 錘腹部的練法?? 為何??
看板MuscleBeach (健身)作者jimmybabyjas (Polor Liota)時間12年前 (2013/08/26 23:50)推噓4(4推 0噓 4→)留言8則, 4人參與討論串1/1
之前就有看過相關的影片, 在版上好像也沒人討論過這個議題!
想請教一下~~ 為甚麼要錘腹部
是要讓線條更明顯, 肌肉變更緊的方法嗎~~??
還是只是讓腹部對外力有更強的保護?
http://www.youtube.com/watch?v=TkygdL2z4oU
不只有這一部, 還有看過其他黑人也是有用這個方法
很大的一個疑問~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.43.210
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了解~~ 謝謝各位, 還在想說怎都沒人在討論這種方法
不太實用
※ 編輯: jimmybabyjas 來自: 111.246.105.136 (08/27 23:14)
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謝瞜 S大~ 2008年的片子, 居然沒看過, 哈 來找片子看
※ 編輯: jimmybabyjas 來自: 111.252.57.206 (08/28 19:13)
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