[情報] 楊丞琳新專輯造型曝光 「8塊肌見客」

看板MuscleBeach (健身)作者 (google)時間12年前 (2013/07/26 12:34), 編輯推噓8(918)
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深藏不露 丞琳擁8塊腹肌難得見客 助理加碼爆:還有馬甲線! 自誇天生〝腰瘦〞 養成「肋骨特殊呼吸法」輕鬆練出上腹肌   德國拍攝封面時,丞琳身穿似有翅膀的雪紡紗上衣、中空小蠻腰,露出8塊扎實腹肌 見客,助理一旁加碼爆料:「我幫她換衣服時,還看到她有馬甲線咧!」引起眾人輪番上 前摸她腹肌,丞琳笑說:「我的先天優勢就是〝腰瘦〞啊!怎麼胖也胖不到這。」因上半 年丞琳自覺身體差,自5月開始固定每週1天健身3小時,並戒掉愛吃的起司,她自誇因從 小練芭蕾舞,訓練養成「肋骨特殊呼吸法」,她解釋:「從小跳舞吸氣時,老師就會拿棍 子輕拍肋骨地方,喊〝肋骨關起來!〞,習慣這種呼吸法後,就練出上腹肌了。」 http://ppt.cc/j0NS 為什麼有人說健身太久時間,肌肉會噴掉? 但每次都看到演藝人員為了變壯狂操3小時(楊丞琳)、8HR(彭宇晏)-.- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.179.201

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原文連結呢?
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※ 編輯: gusam 來自: 118.167.179.201 (07/26 12:39) ※ 編輯: gusam 來自: 118.167.179.201 (07/26 12:39)

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沒圖沒真相...
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這所謂的特殊呼吸法應該就是腹式呼吸吧
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※ 編輯: gusam 來自: 118.167.179.201 (07/26 12:43)

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連結已補上 他的腹肌是蠻深的
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可惜沒正面大圖照
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如果只有這麼一張圖,可信度不高~ 現在PS這麼強
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「有人說」 意外嗎 這裡就最多鍵盤肌肉男 只用嘴巴健身
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一堆鍵盤健身教練
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可惡!想揉!!(耶?
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就是拉梅茲呼吸法啊
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應該是有代言運動品牌 總是做出一些效果
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這是川字腹肌 對女生來說這也蠻難練了
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不覺得她需要刻意ps腹肌 又不是男藝人
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以她的體重(瘦,體脂低) 只要有在練 有腹肌也不是不無可
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感覺有畫陰影便明顯....
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ps感超重,我持懷疑態度,強烈地
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雷射溶脂雕塑?
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有點厲害 猛
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文章代碼(AID): #1HyVn8R6 (MuscleBeach)
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