[問題] 昨天練完背之後??
不好意思
這邊我想請問一下
小弟的菜單昨天是練背
分別用下拉滑輪 T-BAR划船 兩種
可是今天痠痛的部位是在肩膀下方
是代表我練錯地方嗎?
http://ppt.cc/0QzZ化圈圈那兩塊 是痠痛處
照理來說不是要酸在背闊肌的字體旁邊那一塊嗎?
感恩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.110.220
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