[問題]==請問新手買乳清建議什麼產品?BSN?GNC?==

看板MuscleBeach (健身)作者 (鴻)時間13年前 (2013/06/17 16:27), 編輯推噓0(449)
留言17則, 13人參與, 最新討論串1/1
想請問各位 小弟最近在作重訓 想買乳清來補充養分跟加強效果 請問新手要買乳清比較適合 是否有建議什麼產品? 是版上討論最多的BSN嗎? GNC? 如果是BSN 請問建議是什麼產品? (NO-Xplode 2.0? CellMass 2.0 ?) 哪個產品最推薦 (與最沒有副作用?) 另外請教各位 自己買雞胸肉來吃 效果好嗎? 新手請教大家 感謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.147.5.45

06/17 16:40, , 1F
想請教一下 吃這些產品會有什麼副作用嗎?
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06/17 16:44, , 2F
先爬文 再來問 別當伸手牌 /乳清
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不要吃就不用問東問西了
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大家好兇....
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乳清就只是方便補充蛋白質的東西 如果你日常生活攝取不
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足也可以喝,不過你練習強度真的達到了嗎?不然也是拉掉
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品牌你可以參考爬文,一大堆 選自己喜歡的喝 推BSN
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我也覺得爬文先,鍛鍊二,乳清擺第四
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既然是新手 建議你先建立起自己定期健身的習慣
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菜單先以增強肌耐力為主 真的碰到平井堅的時候再買
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乳清
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你連xplode都拿出來問 可見沒爬文
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06/17 22:31, , 13F
爬文
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我新手 直接買了BSN
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置底優惠文買一買吧
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06/18 13:33, , 17F
新手不用吃乳清,訓練量那麼低喝了根本沒用
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文章代碼(AID): #1HliXgrb (MuscleBeach)
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