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[問題] 電鍍啞鈴缺點

看板MuscleBeach (健身)作者 (貝爾吉羅斯)時間13年前 (2013/05/26 06:17), 編輯推噓7(7推 0噓 14→)
留言21則, 12人參與, 最新討論串1/1
最近想要買啞鈴..在網路上看到一體成型 固定重量不是可調式那種..想請教有用過的人 這個有甚麼缺點嗎??因為過去用可調式的 常常舉幾下就鬆掉了.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.149.64
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05/26 06:24, , 1F
...怎麼連這個也在問
05/26 06:24, 1F
推
05/26 08:09, , 2F
可調式鬆掉 ??? 有摔 ??? 練完直接放掉,摔到比較容易鬆
05/26 08:09, 2F
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05/26 08:33, , 3F
買一堆占空間 堆著也麻煩吧...
05/26 08:33, 3F
推
05/26 08:53, , 4F
可調式的有的可以用六角板手鎖..
05/26 08:53, 4F
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05/26 10:19, , 5F
缺點就是要花很多錢吧 但如果你只需要一種重量應該沒差
05/26 10:19, 5F
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05/26 10:40, , 6F
謝謝各位大大給的意見 原本當初是想買很多隻組裝的啞鈴
05/26 10:40, 6F
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05/26 10:41, , 7F
這樣做的時候 就不用每次組裝 不過因為用完都會鬆鬆的
05/26 10:41, 7F
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05/26 10:42, , 8F
那啞鈴是用的是六角的鎖 所以後來算一下價格
05/26 10:42, 8F
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05/26 10:43, , 9F
固定式啞鈴沒有比可拆式貴(剛好找到很便宜的商家)
05/26 10:43, 9F
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05/26 10:44, , 10F
所以才上來請教有用過固定式啞鈴的大大優缺點
05/26 10:44, 10F
推
05/26 11:57, , 11F
可調式就是比較麻煩 但他能做最小到你買最大的重量
05/26 11:57, 11F
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05/26 11:57, , 12F
固定就是方便好用 但有些動作不可能拿那麼大重量
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05/26 11:58, , 13F
很有錢的話買固定 Time is Money
05/26 11:58, 13F
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05/26 12:38, , 14F
這篇#1G-1eNqa的啞鈴看起來滿精美的　買這個好了
05/26 12:38, 14F
推
05/26 22:18, , 15F
一樓?! 我倒覺得這種問題更應該在這邊問 有經驗的人多
05/26 22:18, 15F
推
05/26 23:59, , 16F
我的也會鬆耶 不過感覺影響不大 做完一組就鎖一下
05/26 23:59, 16F
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05/26 23:59, , 17F
倒是生鏽比較困擾...
05/26 23:59, 17F
推
05/27 00:12, , 18F
鎖緊之後直接轉槓片就好了 這麼多年還是有人不會..
05/27 00:12, 18F
推
05/27 01:20, , 19F
我覺得用組合式比較好，個人會視當天的疲勞程度來調整
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05/27 01:20, , 20F
不過我不是很專業啦 Q_Q 只是用感覺 今天身體狀況好
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05/27 01:21, , 21F
就會做重一點 or 加組數 or 減少間隔時間 供你參考
05/27 01:21, 21F
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