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[問題] 俯身啞鈴三頭肌向後伸展，感覺筋快爆開

看板MuscleBeach (健身)作者yamaha449 (Sion)時間13年前 (2013/05/08 11:09)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

小弟拿10KG啞鈴再做這項訓練的時候感覺三頭肌那的"筋"快爆開似的蠻不舒服的...想問板友有我類似的問題? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.85.42

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