[問題] 在家練好還是去健身房?

看板MuscleBeach (健身)作者 (飯和蛋的火焰之舞)時間13年前 (2013/04/19 12:32), 編輯推噓9(9012)
留言21則, 13人參與, 最新討論串1/1
說一下我的情形 我在健身房前後快10年了 是那種小小間沒名氣的那種 只是想規律的運動 並沒有什麼身材上的目標 然後 他漲價了 漲1千元 我跟老闆娘情商沒有得到折扣 我的會期快到了 在考慮要不要在家自己練 一年的會期要8千左右 我在想 如果我花個5千元去外面買器材 就算練到的部位沒能跟健身房一樣齊全 至少還是可以有運動 加上買些抗力球 做些核心運動 效果應該不差 想聽聽各位的意見 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.185.214

04/19 12:41, , 1F
在家練有機會會怠惰喔...
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04/19 12:50, , 2F
怠惰+1
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04/19 12:52, , 3F
我在家練反而比較勤,但是設備爛,不好玩,尤其壓腿,還要先抓舉
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04/19 12:52, , 4F
腿還沒操到肩腰卻快炸裂了~~~~~~~~
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04/19 12:55, , 6F
健身設備很兩光,模型的用具工具倒是蠻齊的,啊,陳年往事~~~~~
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好羨慕樓上 我也好想要有模型室....請問噴漆那個裝三個
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風扇的箱子 這樣就可以完全把味道吸走了嗎?
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味道差不多都可以吸走喔,箱子大一點,噴漆比較不會卡到
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3Q 我還以為前面要弄個透明玻璃還是壓克力變密封說
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我就是沒健身房可以跑要練個深蹲抓舉的時候傷到手腕...
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科科,我當時還順便傷到肩膀,整個不舉
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我覺得在家練 方便也比較能長期持續 主要還是看習慣吧
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看你平常去都做哪些 如果會用到架子那還是去比較好
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夏天到了 + 月經文 = =
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是說一年的費用8000嗎?如果是的話並沒有很貴啊...
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1年的價格沒超過一萬的話我覺得都算佛心價耶!
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前提是器材要齊全,目前只知道台南的天下這一間而已
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04/20 13:32, , 19F
1年才8000耶 我一年要20000
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04/20 16:55, , 20F
小弟這邊只要油錢...
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04/21 14:12, , 21F
How Home Workouts Work XD http://ppt.cc/GlKa
04/21 14:12, 21F
文章代碼(AID): #1HSCZZKJ (MuscleBeach)
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