PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 上腹肌與下腹肌 (使用健身器材)

看板MuscleBeach (健身)作者 (黑馬王子)時間14年前 (2012/06/07 23:59), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/1
大家好 我從電腦人看到的都是不藉助器材的訓練方法 但我感覺如果有用器材的話會更有FU 目前我已經確定這台機器是練下腹肌的良藥 http://www.progym.com.tw/product80.html 現在想尋找訓練上腹肌的良藥 想請問大家，下面這台機器是鍛鍊上腹肌的良藥嗎? http://www.progym.com.tw/product75.html 謝謝大家!!:)) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.163.147.47 ※ Wunderking:轉錄至看板 FITNESS 06/07 23:59
推
06/08 00:54, , 1F
這是看傾斜角度來決定?
06/08 00:54, 1F
→
06/08 03:20, , 2F
是嗎?　那角度越大代表練的部位越?
06/08 03:20, 2F
推
06/09 17:05, , 3F
躺在床上舉腳啊.電腦人有教.真的不用在花錢了啦
06/09 17:05, 3F
‣ 更多 Wunderking 的文章
文章代碼(AID): #1FqC_O_g (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 Wunderking 的文章
文章代碼(AID): #1FqC_O_g (MuscleBeach)