[問題] 腹肌的問題
之前看腹肌的相關文章
有幾位作者都會提到
他們沒有花太多時間在腹肌上
大概都在比賽前一個月才會鍛鍊
是因為增肌時比較難維持嗎
還是腹肌有一個極限在
只要體脂低線條出來就夠了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 182.249.78.115
→
05/16 08:35, , 1F
05/16 08:35, 1F
→
05/16 08:36, , 2F
05/16 08:36, 2F
→
05/16 11:18, , 3F
05/16 11:18, 3F
→
05/16 12:09, , 4F
05/16 12:09, 4F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
-4
13