[問題] 腹部訓練 電腦人
平常沒什麼運動 有看到這鍛鍊腹肌的電腦人
結果做沒幾下 背部和肩頸也會痠
這是正常的嗎? 還是姿勢錯誤?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.199.129
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