[問題] 請問做棒式可以有腹肌嗎?
各位大大好,
在這裡學到了很多健身的方式,
之前練了一個月的電腦人,
但最近看了文章,
好像有很多健身的方式會傷身體,
請問棒式的這麼運動,可以有腹肌嗎?
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