[問題] 游蛙式會幫助腰復健嗎
最近一直腰很痛
聽說游泳有幫助腰復健
是不是挖是最有效
捷式不錯可是感覺都是在拉手臂肌肉
有大大知道哪個可以幫助復健嗎?
^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.0.242
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