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[閒聊] 好孩子練舉重

看板MuscleBeach (健身)作者wadechen (忙)時間14年前 (2012/03/30 02:09)推噓3(3推 0噓 1→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

http://youtu.be/tJclHiC_HbU

之前挖到的影片就舉重的基礎教學從熱身到訓練步驟甚至加強用的增強式訓練影片裡都有有興趣的就看看吧 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.96.164

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