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[討論]關於體脂肪的測定

看板MuscleBeach (健身)作者 (態度)時間14年前 (2012/03/29 20:08), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
想請問各位 在身體含水量高的時候 還是含水量低的時候 測出來的體脂肪較低呢? 因為看到好像有些選手會賽前脫水 不知道是這個原因? 還是會看起來線條較好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.127.99
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03/29 20:18, , 1F
假如65-72一個量級,74kg脫水比這量級就有肉量上的優勢了
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體脂率是身體含水量高的時候測出來會比較低
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但理論上體脂重是不變的
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那為什麼感覺運動後量 叫運動前低呢@@?
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推
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FITNESS板 精華區 z-10-2-2-5 有很詳細的解釋
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03/29 22:07, , 6F
脂肪不導電，水會導電，所以水的比例多的話體脂量出來就低
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03/29 22:08, , 7F
體脂機就是用這個原理去測量的
03/29 22:08, 7F
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