[問題] 伏地挺身胸會悶

看板MuscleBeach (健身)作者 (管他去死)時間14年前 (2012/03/21 15:55), 編輯推噓2(200)
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小弟之前被二一 後來有一段時間沒練身體了(大約一年) 最近無聊重練一下 之前伏地挺身可以一次做個50下 最近做個10下手就在痠了 而且愈做胸會愈悶然後有點痛 就是那種有東西壓在胸口的感覺 是正常的嗎? 那要怎麼改善? -- 汪唷~!! ◣◣ ╰◢██◣ \~/ ▕= =▕ ̄ ̄▏ ╲▽ ╱ ▏ ◤◤ ̄◥◥ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.82.51

03/21 17:33, , 1F
可能有憋氣
03/21 17:33, 1F

03/21 17:56, , 2F
不過你以前作不會這樣嗎?? 一開始做的時候
03/21 17:56, 2F
文章代碼(AID): #1FQOc33u (MuscleBeach)
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