[問題] 用電腦人練胸成效?!
之前爬過文
不知道板上用電腦人練胸的部分 做起來的成果如何?如果先做
Chest Workout Home Version(level 1)
如果每天扎實的做個 2~3次 12min循環
如果只想練結實這樣夠嗎?THX~~
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「台灣心跳聲」
http://0rz.tw/X8wHA
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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