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[問題] 健檢的時候測量 我體脂26...

看板MuscleBeach (健身)作者 (Kyle)時間14年前 (2012/01/08 18:58), 編輯推噓32(33推 1噓 36→)
留言70則, 42人參與, 最新討論串1/1
醫生說我體脂太高要多運動 對26這數字沒啥概念 我是真的體脂太高 還是我身體有什麼毛病 ? 附上照片 黑白 http://i1189.photobucket.com/albums/z423/Brightheatx/IMAG0122.jpg
彩色 http://i1189.photobucket.com/albums/z423/Brightheatx/IMAG0139.jpg
問了一下同事 大家都25 26左右 機器應該有問題 改天去別邊測看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.8.179
推
01/08 19:07, , 1F
照片看起來沒這麼高 機器有問題吧?
01/08 19:07, 1F
推
01/08 19:16, , 2F
看起來約15上下而已吧@@
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推
01/08 19:18, , 3F
可能是肚子太......不過應該不至於到26
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→
01/08 19:22, , 4F
體脂計壞了QQ 看鏡子最準
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推
01/08 19:22, , 5F
看起來頂多18...
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推
01/08 19:23, , 6F
我會測2~3次，像Inbody有時也會出現誤差
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推
01/08 19:24, , 7F
機器壞了 ＝ ＝
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01/08 19:25, , 8F
我剛剛去測第一次20.3 在我契而不捨的努力下回到18.6
01/08 19:25, 8F
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01/08 19:38, , 9F
這裡有參考 不過range沒很細http://tinyurl.com/yhl4xkm
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推
01/08 19:40, , 10F
看起來沒這麼高吧
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01/08 20:05, , 11F
應該 16~17左右吧
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推
01/08 20:11, , 12F
套句版上的話,體脂參考用重要的是外觀XD~~
01/08 20:11, 12F
推
01/08 20:37, , 13F
這個26差不多阿 15的話不是這樣
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01/08 20:38, , 14F
肚子都跑出來了
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推
01/08 20:38, , 15F
這樣26差不多喔，那樓上你多少? 順便附圖
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01/08 20:41, , 16F
我18.6 肚子根源PO差無多 不過他比我壯很多.絕對沒26
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推
01/08 20:46, , 17F
h大網站10%的範例圖，根本就是短跑名將Crawford那張，
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01/08 20:46, , 18F
頭被砍掉而已，他也絕對沒有10%，原本的網站上才寫4%而
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01/08 20:47, , 19F
已，所以各位不要亂猜了，真的想知道精確的就去用水中稱
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01/08 20:47, , 20F
重，不然參考就好，別這麼在意
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01/08 20:55, , 21F
有些人講話不豪洨好像會死，這樣26的話那白雲不就60
01/08 20:55, 21F
推
01/08 20:58, , 22F
看起來體脂確實不低啊,不過應該沒到26啦!
01/08 20:58, 22F
推
01/08 21:14, , 23F
就算看起來不低 但也不至於超過20吧 26太豪洨了點....
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01/08 21:29, , 24F
26的話 胸不會這樣 肚子也不是這樣...這勉強還能看到腹肌耶
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01/08 21:31, , 25F
每種儀器的%數差很多 我用INBODY7% 用歐姆龍16%
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推
01/08 21:46, , 26F
會不會都肥到屁股到大腿~有時候屁股滿容易被忽略
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01/08 21:47, , 27F
跟骨架也有關係吧 骨架大的人 體脂都比較低
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01/08 22:08, , 28F
這邊有參考圖,http://ppt.cc/SQ9s 我用inbody測10%
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01/08 22:08, , 29F
但拍照的時間是退伍沒多久都吃不飽,應該會比10低一點
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推
01/08 22:18, , 30F
應該是體脂計不准吧，這樣26那我大概30up了
01/08 22:18, 30F
推
01/08 22:18, , 31F
建議放正常光線的會比較好一點 阿很多人用嘴練不用在意
01/08 22:18, 31F
推
01/08 22:22, , 32F
這樣26差不多? 真會講
01/08 22:22, 32F
推
01/08 22:26, , 33F
oukacheng的推文真的太扯了...哈哈哈哈哈哈哈
01/08 22:26, 33F
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01/08 23:30, , 34F
我猜18-20
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01/08 23:35, , 35F
原PO身材和我差不多耶XD 不過胸比我強多了 我大約22
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推
01/08 23:35, , 36F
我跟原PO差不多，INBODY量20.5，但他說我肥胖-_-"
01/08 23:35, 36F
推
01/09 08:29, , 37F
會不會是內臟脂肪太多? 這種的比較看不出來
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01/09 08:58, , 38F
我猜是因為脂肪分佈太均勻...雪花牛........
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噓
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oukacheng不用出來面對嗎?
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01/09 10:15, , 40F
射後不理吧 哈哈
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01/09 10:31, , 41F
上面兩樓有必要見獵心喜嗎? 沒有比較高尚
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推
01/09 10:32, , 42F
樓上這樣也等於講到自己...囧
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推
01/09 13:34, , 43F
... 會不會醫生講的是 BMI..
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推
01/09 14:03, , 44F
樓上說到點了...健檢通常不會量體脂
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01/09 14:30, , 45F
現在健檢體脂項目很普通了吧，又不是還在十年前XD
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推
01/09 14:31, , 46F
自己去醫院的我不知，學校、兵役的都沒啊
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01/09 14:47, , 47F
學校有體檢喔?我說的是一般企業的員工健檢
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推
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我們公司的健檢沒有
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推
01/09 15:26, , 49F
看健康檢查有沒有這項目...一般勞工檢查是沒有的
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多數半日健康檢查都會有...可以談談加量服務
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之前跟某一間醫院問過有沒有INBODY...他跟我說他們5K4的
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的健康平安專案才有這項目 不能單獨做
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01/09 15:41, , 53F
公司的健檢 他說體脂 我還問怎麼這麼高 醫師就一直說
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01/09 15:42, , 54F
脂肪會堆積在腹部 感覺很沒建設性 = =
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01/09 16:05, , 55F
這樣不可能26吧 26看起來很胖耶
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01/09 16:25, , 56F
BMI26我就相信XD 因為我BMI大約24
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推
01/09 16:49, , 57F
原PO肉量滿夠,但體脂應該也有18~20我覺得
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推
01/09 17:25, , 58F
差不多20左右
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推
01/09 17:36, , 59F
根據不知哪的標準，男性20%以上叫肥胖，原PO這樣的身材
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01/09 17:37, , 60F
你好意思說他肥胖? 是受大眾傳媒影響太深喔
01/09 17:37, 60F
推
01/10 00:07, , 61F
26都引起討論了 我這個31.6的怎辦....151CM/41KG
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01/10 00:58, , 62F
樓上女生吧...
01/10 00:58, 62F
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01/10 00:59, , 63F
能不能給彩色照片啊，黑白的會過度強調對比
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※ 編輯: Brightheat 來自: 118.170.18.83 (01/10 18:48) ※ 編輯: Brightheat 來自: 118.170.18.83 (01/10 18:49)
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01/10 19:43, , 64F
不可能26，真的26一看就會覺得是胖子
01/10 19:43, 64F
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01/10 20:32, , 65F
但是看起來有20..我是看肚子的
01/10 20:32, 65F
推
01/10 23:28, , 66F
有點油狀~判斷應該有20-22%~所以誤差直來說有可能
01/10 23:28, 66F
※ 編輯: Brightheat 來自: 118.170.18.83 (01/10 23:42)
推
01/11 19:54, , 67F
機器壞掉啦,這樣14 15左右吧!
01/11 19:54, 67F
推
02/21 14:38, , 68F
如果這樣有26 那我可能30了
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02/21 14:39, , 69F
醫生叫你多運動~你應該把衣服脫了 醫生可能更沒運動
02/21 14:39, 69F
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02/23 22:52, , 70F
inbody量14 鳥醫院不知道在量啥鬼的
02/23 22:52, 70F
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