[問題] 松山運動中心的教練課
因為換了工作到小巨蛋附近 離松山運動中心蠻近的
之前常去運動中心游泳了 但是冬天實在越來越冷 ....
打算之後安排固定時段上健身房 主要目的是鍛鍊體力 肌耐力
(以前工作不忙時同時在西門健身房小混過
才一個多月就發現在從事其他運動當中體力耐力更好~也會讓心情愉快~~~)
因為周遭沒有朋友使用過松山的健身房
想請教版友們 有沒有推薦的聽過不錯的教練我可以先去詢問?
如果有女生教練更好~~~ XD
不然我就去跑跑步機先了~~~
先謝謝各位^___^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.48.9
推
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