PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 慢跑時下背會痛?

看板MuscleBeach (健身)作者CWC520 (小乖)時間14年前 (2011/11/30 00:08)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串1/1

晚上慢跑十多分鐘時，下背都會慢慢的痛了起來。在前一天有練胸+三角，當天的下午會稍為練腹肌，晚上去慢個跑就會如此，前一天若練背+二頭，隔天慢跑也是。但過個兩三天再安排慢跑，就可如期的跑個四十分。這是為什麼呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.83.49.187

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 CWC520 的文章

文章代碼(AID): #1ErGDvua (MuscleBeach)

MuscleBeach 近期熱門文章

3

3

[問題] 關於世界健身房遠傳代收月費

[ MuscleBeach ]

4小時前, 05/05

1

1

[贈送] 自取桃園八德-組合式槓片組

[ MuscleBeach ]

2天前, 05/03

6

46

[閒聊] 震撼...33歲健身同志網宏LOHO去世!!

[ MuscleBeach ]

2天前, 05/03

7

18

[討論] 膝超伸是不是無法恢復正常

[ MuscleBeach ]

3天前, 05/02

17

26

[閒聊] 控委員會安插自己人健力金牌怒淪備取

[ MuscleBeach ]

6天前, 04/29

60

194

[討論] 脆熱議:健身女孩被搶器材淚灑健工

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/25

19

78

[問題] 29歲電玩肥宅求建議謝謝

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/24

25

53

[情報] myp黃金周45折

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/23

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

5

8

[贈送] 7-11哈利波特點數18點

35分鐘前, 05/05

10

13

[贈送] 7-11哈利波特點數143點

1小時前, 05/05

4

5

[購車] Toyota Corolla Cross 油電豪華選

3小時前, 05/05

7

15

[情報] ipassMoney全家消費滿百送30優惠券

[ Lifeismoney ]

4小時前, 05/05

5

5

[購車] Kia Sportage

5小時前, 05/05

5

8

[閒聊] 朋友做醫美業務後瘋狂拉客

6小時前, 05/05

6

6

[閒聊] 臉部填充的盡頭

7小時前, 05/05

21

53

[情報] ON金牌momo單日優惠

[ Lifeismoney ]

7小時前, 05/05

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 CWC520 的文章

文章代碼(AID): #1ErGDvua (MuscleBeach)