[閒聊] 《運動解剖書》
看到版上有版友推薦,趁這次博客來買一送一,就買了一本進來。
這本書上面有標注在運動時,所需要用到的肌肉,
但是它的肌肉群畫的很像有點多;
換句話說,並非列於主要肌肉群與次要肌肉群者,亦畫了進來,
像是划船,它有標注大腿需要用力。
真的要講好像也沒有錯啦,只是它也就是撐著,說要用划船練大腿,
想也知道完全不可能。
這就失去買這本書的用意;
我是要瞭解什麼動作可以練哪裡,而不是所有出力的位置是在哪裡,
令人深覺可惜。
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據說,燃香所產生的煙是溝通的媒介,包覆著簌簌的思念與期許,裊裊而上。
就只是怕漏傳了些許訊息,是以緊緊旋繞著,反反覆覆的,直至末稍,消逝。
http://www.wretch.cc/blog/dakou
舞雩歌詠小集http://city.udn.com/11414
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